Версия сайта для слабовидящих
09.08.2024 11:16
33

Час полезного совета «Мы выбираем здоровый образ жизни» антинаркотического направления с просмотром видеоматериала ГАУК КК и АНК КК с. Бужор

015d5b97-912a-4e40-917a-b7b0acbdb81588efcfc3-bec7-4ddc-af9d-1fee09bf272a5ee03de1-6f9b-48cd-afed-ab8e7eb1c5b04f5932e5-6799-473f-b25b-732426b94f3038e50f5a-12d3-4ca6-a01f-48a98fc1a2f89ecee57f-b683-4b89-a19c-a8b80c9f98b40018f813-dd50-48fe-8a5d-59deb2a5b613fb7865c3-b083-4c8a-9b39-b5eabedaf3481343b312-187d-492f-97e6-218e8eccf27aac89bbac-f55c-4ad5-8e17-d12966e1a0f3aa5c4cbe-8343-4dfe-849d-8164abb0b8cefeb5a629-7528-437b-bb98-70d962cb341b

Здоровый образ жизни – это не просто спорт или диета, а поведение, стиль жизни, способствующий сохранению, укреплению и восстановлению здоровья.  8 августа в Доме культуры села Бужор был организован час полезного совета «Мы выбираем здоровый образ жизни», направленный на формирование ценностного отношения к своему здоровью, негативного отношения к вредным привычкам, расширению представлений о здоровом образе жизни. В начале мероприятия, участники ответили на вопросы: Что такое здоровье? Что люди подразумевают, произнося это слово?  Далее, просмотрели видеоролик, рекомендованный антинаркотической комиссией Краснодарского края. Затем были поиграли в интерактивные игры и участвовали в конкурсах. В конкурсе «Анаграммы» расшифровали основные факторы здоровья», также названия фруктов, овощей и ягод. В задании «Полезная пища», определили какие продукты необходимо есть на завтрак, на обед и на ужин. Исследовали задачу «Режим дня», где необходимо было рассчитать расписание своего распорядка дня. Также определили, чтобы сохранить и укрепить здоровье, необходима двигательная активность и достаточная физическая нагрузка. Ребята выполнили веселую танцевальную зарядку «Делайте зарядку, чтобы быть в порядке».  Завершилось мероприятие полезными советами о здоровом образе жизни, которыми ребята охотно поделились.